2026-02-06

ヒーリングミュージックで注目される周波数528Hzは、心を静かに整え、本来の自分へ戻る感覚を思い出させてくれる音といわれています。なぜ528Hzが安心感や癒しにつながるのか。その理由と、日常にやさしく取り入れる方法を、感覚と体験を大切にしながら丁寧に解説します。疲れや不安を抱えながらも前に進もうとする人へ届けたい、静かな癒しのヒントです。